暑假到了，计划去美国做试管怎么科学备孕？

夏天，即“夏天”，意思是热离开。它也是24个太阳术语中的第14个太阳术语，也是秋天的第二个太阳术语。此时，天气凉爽，人体处于舒适状态，是水果收获，更容易确保营养平衡，对于那些想要完成试管受精技术的人来说，这是一个理想的时期。在去美国之前，如何乘坐季节性搭便车有效地准备怀孕，提高体外受精的成功率？

女性在高质量时期准备怀孕需要注意什么？

随着夏天的到来，人们可以更明显地感受到秋天的到来。同时，人们的新陈代谢变慢。女性在准备怀孕时应防止生气。他们可以多吃含水量高的食物，如梨和葡萄柚。多吃高纤维食物，如玉米、香蕉、红豆等；高蛋白食物，如鸡蛋、大豆、瘦肉等。

秋季怀孕准备需要防止子宫寒冷，良好的子宫环境是胚胎植入和胎儿后续生长发育的有利保证，因此需要采取保暖措施。

美国HRC生殖专家建议，试管受精孕妇可以补充叶酸，有利于胎儿大脑发育，有效预防胎儿缺陷；每天摄入适量的辅酶Q10（脂溶性抗氧化剂能有效激活人体细胞）可以帮助妇女改善卵巢功能，提高卵子质量。

小贴士：女性的卵子质量随着年龄的增长而下降，卵子不能再生。服用适量的营养素可以帮助女性提高卵子质量，调节体内激素，为体外受精过程的顺利进行打下良好的基础。

男人在高质量时期应该做些什么来准备怀孕？

对于男性来说，精子可以再生，一次可以排出数亿个，比卵子更容易获得。高质量的精子质量也是体外受精成功的主要条件之一，也需要注意维护，提高精子质量，为体外受精周期提供高质量的保证。这要求男性保持良好的着装习惯，不穿紧身衣，防止紧身衣抑制精子产生；少去桑拿房，蒸汽浴室；远离辐射，如适当使用手机、电脑、平板电脑等。

此外，男性和女性都需要远离烟草和酒精，坚持良好、有规律的工作和休息，避免熬夜，确保充足的睡眠时间；避免过度紧张和焦虑，减轻压力，调整心理状态，保持快乐；适当的锻炼，如散步和跑步。

科学备孕，赴美收获健康的“怀孕”

1.促排+无痛**

在美国HRC辅助生殖中心做试管婴儿，试管专家会在去美国之前与女性进行视频咨询，深入了解女性的生育需求和身体状况，为女性制定专属的调理建议和怀孕方案。

因此，在促排卵过程中，医生可以充分了解女性的基本身体状况，有效地促进排卵计划，并对整个过程进行数据监测，并根据女性身体对药物的敏感性适当增加或减少药物剂量。

高效促排卵后，专家会在适当的时候安排无痛**。经验丰富的试管专家使用阴道穿刺术进行**过程，10分钟即可完成**。女人一直在睡觉，一点疼痛都没有。

2.单精子注射技术

在获得高质量的卵子和精子后，HRC专家将使用成功率为99.9%的单精子注射技术，将单个精子直接注入卵子中，在显微设备下受精。使用这种试管受精技术可以大大节省受精时间，提高受精率，从而提高试管的成功率。

3.移植后科学保护胎儿

美国HRC试管专家在胚胎通过PGS/PGD遗传学筛查诊断后，会根据女性子宫内环境是否理想确定移植时间。如果女性子宫内膜厚度适中，血流丰富，细胞分裂良好，专家会将结构稳定的囊胚移植到子宫的特定位置，帮助植入。

移植成功后，专家会根据实际情况指导女性服用胎儿保护药，补充黄体酮HCG，保持黄体功能，提高子宫容受性，为胚胎顺利植入提供有利条件。

美国HRC辅助生殖医生建议有需要的女性抓住理想时期准备怀孕，提高身体素质，结合先进的设备和技术，实现产前护理，完美实现生育愿望！