试管促排期间能泡脚吗，饮食有哪些注意事项呢

现在很多女性通过试管婴儿的方法来怀孕，而且在做试管婴儿之前，为了女性能够正常的排卵，需要吃一些药物来进行促排，促排期间的时候还要保持比较好的心情。那么试管促排期间饮食生活习惯有哪些需要注意呢？

那么试管促排期间能泡脚吗？

试管促排期间是能够进行泡脚的，尤其是在睡之前泡脚，既可以缓解一天的劳累，甚至也可以使女性有一个比较好的睡眠。但是为了能够使试管婴儿成功，在泡脚的时候较好是不要用太烫的水进行泡脚，以免影响到排卵。

在试管促排期间的女性也要注意饮食，较好是少吃一些比较刺激寒冷的食物。比如说莲藕、木耳、薏米、桂圆、梨、甘蔗、苦瓜、这些食物都应该不要吃。吃一些牛奶、牛肉、鸡蛋这些食物，可以提高卵泡的质量，从而试管婴儿更快的成功。

促排期间吃什么水果好

许多夫妻在结婚多年之后，仍然是不能正常的怀孕，这时候不得不依靠医术来做试管的婴儿，这时候就要对夫妻双方的身体提前的进行检查，尤其是女性承受的痛苦也是非常多的，那么排除期间吃什么水果好？

1、无论是在排出前还是之后的一段时间，女性可以每天择吃3~4个红枣，并且配合着喝红糖水，这时候可以多吃柑橘，橙子，葡萄等多种水果，这样能够让体内的叶酸逐渐的增多，尤其是西柚，里面含有天然的叶酸，数量非常充足，而且口感酸甜。

2、除此之外还可以用这些新鲜的水果加工成果汁，用冬瓜加鲫鱼熬制成汤汁，这种方法能够有效的防止女性出现腹水的情况，也避免了各种细菌的交叉感染，在促排之后，早晨较好吃清淡的食物，不要吃得太油腻，用蛋糕，面，馒头等加入小米粥，如果吃那些油炸的食品，很容易让女性出现恶心的现象。

3、在这之后身体上也是需要周围的家人给予精心的照顾，在前几天女性较好是择静养的状态，不要做那些重的体力劳动，更不能长期的下蹲或弯腰，同时要做好个人的卫生，每天及时的换洗内裤，可以择用开水进行烫蒸，并且在阳光下长时间的暴晒，避免上面滋生螨虫和细菌。

打促排针能不能吃螃蟹

在做试管过程中一般于月经周期的第2-3天就需要开始打促排卵针，肌肉进行注射，一般都是隔日打一次，直到卵泡发育成熟为止。打促排针期间必须严密监测卵泡发育情况，在打促排针的同时，女性还是需要注意饮食的。那么，打促排针能不能吃螃蟹呢？

打促排针适量吃些螃蟹是可以的。打促排针期间，女性朋友在生活中可以多吃蛋白含量高的食物，在进入周期打针时，女性应该多吃高蛋白质食物，有助于卵泡和子宫内膜成长，高蛋白质食物有蛋类、鱼虾蟹类、禽肉类、豆类及豆制品、干果类等食物。

打促排针期间饮食需要注意外，还要注意适当锻炼，打促排针期间女性朋友们需要尽量避免重体力活动，避免身体劳累，不可以剧烈运动，例如跑步、游泳等，但是可以适当的进行散步，以缓解心理压力，放松心情，避免生气焦虑，以防内分泌紊乱，影响卵巢健康。

想要试管婴儿更快的成功，促排期间是非常重要的，女性一定不要让自己太劳累了，还不能够做剧烈的运动、避免进行性生活，同时还要保持比较好的心情才能够促进排卵。而且在这个时候女性不要太过紧张了，因为紧张的情绪也会影响到排卵，以及卵泡的健康。