月经不调，输卵管左侧不通右侧通畅，现在该怎么备孕啊？

月经不调是指女性的月经周期和量出现异常，可能会对备孕造成一定影响。而输卵管通畅与否对于受孕也有一定的影响。那么当月经不调且输卵管左侧不通右侧通畅时，我们应该如何备孕呢？

要解决月经不调问题，可以通过调节生活习惯来改善。合理饮食、规律作息、适量运动都可以帮助稳定月经周期。饮食上，建议多摄入富含纤维素的蔬菜水果，并避免油炸、辛辣食物等刺激性食物。此外注意保持情绪稳定、减少压力也能有效缓解月经紊乱。

对于输卵管问题，左侧不通畅可能会影响受精卵的正常通过，但右侧通畅则为受孕提供了机会。在备孕过程中可以择适当的姿势来增加成功率，并在排卵期进行性生活。此外还可以尝试使用某些中药或按摩方法来促进输卵管通畅，但需在医生指导下进行。

如果自然备孕困难，夫妻双方可以考虑辅助生养技术，如试管婴儿。试管婴儿是一种通过体内授精的方法来实现受孕的技术，可以绕过输卵管问题。女方接受促排卵治疗，使卵子成熟后取出。然后，在实验室中将男方提供的精子与卵子结合培养，并择最优质的胚胎移植到女性子宫内进行着床。