移植后哪些正确的睡觉姿势有利于胚胎着床？

移植后哪些正确的睡觉姿势有利于胚胎着床？不管采取何种睡姿，都没有任何关系的，因为无论择何种的睡觉姿势都不会压迫到子宫，影响到胚胎，这一点和自然怀孕没什么区别，只要在这过程中不断的更换睡觉的姿势，都有利于胚胎的着床。

在胚胎之后后可以择仰卧、侧卧、自由睡姿都是可以的，只要在睡觉过程中能保证舒适，都是没问题的，保证舒适的姿势入睡之后能够减少胚胎着床的异常，更加有利于胚胎的着床，对睡姿没有特殊的要求，怎么舒适就就保证什么睡姿就可以了。

移植后对女性的睡姿没有特殊的要求，不够并不建议在睡觉的时候长期保持同一种睡觉方式，在长时间的保持一种睡觉方式会挤压到腰部导致腰酸背痛，这样并不利于胚胎的着床，可以在一段时间之后更换睡觉的姿势。

移植后可以更换的睡姿

1、仰卧位

仰卧位主要是女性的头颅要放在枕头上，两臂置身于身体两侧，两腿自然伸直。保持侧卧位可以利于胚胎的着床，并不会对胚胎造成太大的损伤。

2、垫高臀部平躺

胚胎移植后通过垫高臀部平躺，也可以促进胚胎着床，而且还可以有效的缓解双下肢肿胀等现象，是一种不错的姿势。

3、侧躺

胚胎移植后择侧卧也可以促进胚胎的着床，但是不要长时间侧卧，要适当的调整侧卧的方向，以免长时间导致一侧身体出现发麻现象。

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