精子活力低的原因有什么？精子活跃度60正常吗？

精子活力低的原因有什么？精子活跃度60正常吗？精浆中锌、铁、镁的含量偏低，与精子运动有关的酶类缺乏或酶活性降低，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物，饮酒以及药物因素等均可引起精子活力降低。

1、生殖感染：附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。

2、精液液化异常：精液不液化或粘稠度高，使精子活率和前向运动能力减弱。

3、免疫因素：抗精子抗体可从几个不同途径影响精子的受精功能，使精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力变差。

4、内分泌因素：内分泌激素不仅对精子的发生和成熟有影响，也影响了精子的运动能力，导致了活力低下。

5、精索静脉曲张：睾丸的局部温度升高，血管活性物质增加，影响睾丸生精功能。

6、纤毛结构缺乏：表现为体内的各纤毛细胞的纤毛不能运动，主要是外周微管的纤毛动力蛋白臂缺失，使精子不能运动。

7、染色体异常：染色体畸变对精子的数量、密度、活率和前向运动能力均有严重影响。

精液常规检查，按照WhO第五版的标准。要求精子浓度大于1500万，前项运动精子百分比大于32%，正常精子形态率大于4%，精子总数大于3900万，精液量大于1.5毫升，精液液化时间小于60分钟。除了最基本的精液常规指标，建议同时复查低渗肿胀实验，明确存活精子质量，存活精子大于58%，精子DNA碎片指数，小于15%正常。

精子活跃度低的原因有很多，比如吸烟、喝酒、熬夜、饮食、环境以及先天性因素都会引起活跃度低。养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，戒烟戒酒，避免长时间久坐或久站，做适当的运动锻炼身体，但是也不要过量。适当的吃一些可以补充锌、硒和维生素E的食物。如果是弱精症，建议服用生精片、五子衍宗丸和金匮肾气丸进行治疗。

精子活动度低的原因有很多，首先要考虑是男性的一些不良生活习惯引起的，比如抽烟喝酒、长时间久坐、熬夜、过度劳累等。还要考虑是身体的一些病疾病引起，最常见的是精索静脉曲张，因为精索局部的静脉有曲张的现象，导致局部的温度升高，从而引起精子死亡甚至畸形。睾丸附睾炎症也会导致精子活动度低，要及时到医院就诊，查出原因后对症治疗，而且男性要调整良好的生活习惯。

精子活动率60%，这个指标正常，一般化验精液常规，运动精子的百分率大于40%就正常。精子活动率是判断精子活动是否正常的最基本标准，也要注意精子的PH值是否在7.2以上，精子的液化时间是否在60分钟以内，如果以上指标都正常，怀孕的可能性就会非常大。建议可以在排卵期进行性交，怀孕的成功率会更高；男性患也可以适当的补充锌，锌有试管婴儿的功能，也可以增加精子的活力；建议平时要规律性交，穿宽松内裤，精子的质量会更好。