4个月宝宝补钙吃什么钙片好？

四个月的宝宝补钙吃什么钙片好？婴儿期需要充足的营养，身体才能更好的成长，尤其是钙的补充。钙是人体的骨骼。它对于骨骼的生长以及身体能否长高都有一定的作用。重要角色。所以这里有一些择钙片的建议。

四个月婴儿补钙吃什么钙片好

四个月大的宝宝正处于身体发育的高峰期。这个时候即使是母乳喂养，奶量也很少，营养也不是很高，所以宝宝很容易缺钙。说到补钙，很多人都认为吃钙片，但事实并非如此。这个时候宝宝就可以开始添加辅食了。从食物中吸收钙，比如喝一些汤。说到给婴儿补钙，仅仅定期给宝宝吃钙片是不够的，而且仅仅服用钙片的方法比较简单，补钙的效果也不明显。

事实上，无论从钙含量还是钙吸收率来看，牛奶都是宝宝补钙的最佳择。其中，母乳是的，它是纯天然的营养品。第二是配方奶，第三是鲜奶。以六个月以下的婴儿为例，只要每天摄入600至800毫升的母乳或配方奶，就可以满足身体发育的钙需求。

当然，给宝宝补钙，除了牛奶之外，还可以多给宝宝喂富含维生素D的食物，比如猪肝、羊肝、牛肝等，以促进钙的吸收。其次，我们知道含钙量高的食物主要有牛奶、海带、虾米、豆制品、动物骨头等，所以妈妈们平时可以给宝宝做这样的食物。

宝宝的肠胃功能比较弱。一般不建议6个月以下的儿童使用钙片，因为不利于吸收。但六个月后的孩子可以服用钙片。如果宝宝不缺钙，就不要补钙。补钙需谨慎。定期补充鱼肝油，多让宝宝出去晒太阳，有利于钙的吸收。

婴儿钙片吃多少合适

家里添了一个新宝宝后，全家人的心都会受到宝宝的影响。在宝宝的成长过程中，经常会提到补钙。然而，大多数妈妈都是次带孩子，没有任何经验。他们不知道如何给宝宝补钙。婴儿在生长过程中，尤其是骨骼发育过程中，需要大量的钙。钙的吸收非常困难。需要做很多事情。如果宝宝缺钙，要及时补充。

宝宝需要吃的钙片具体量取决于宝宝的年龄。如果婴儿在六个月以下，每天的钙需求量是300毫克。如果宝宝是母乳喂养，每天的钙需求量是300毫克。无需额外服用钙片，因为母乳中的钙含量足以满足宝宝的钙需求。如果宝宝出现缺钙症状，妈妈可以通过饮食习惯来缓解宝宝，多吃含钙量高的食物，然后通过奶水传递给宝宝。

如果是六个月到一岁的婴儿，每天的钙需求量是400毫克。这个时候，宝宝可以吃一些辅食。如果缺钙不严重，也可以通过辅食来改善。给宝宝喂米粉的时候，可以拌入一些虾粉，有非常理想的补钙效果。

如果是一岁以上的婴儿，每天的钙需要量是600毫克。如果宝宝还是不能好好吃饭，就需要吃一些钙片来补充。但具体用量取决于所钙的种类和含量表。同时，妈妈要经常带宝宝晒太阳、锻炼身体。