产褥期感冒了怎么办

产褥期是母亲生产后的几天，她们通常会生多个孩子。这段时间，妈妈们一般都会在家休息。有的妈妈忍不住想出去走走。没想到，他们一出门就感冒了。然而在这个特殊时期，他们却不敢吃药。那么，产褥期感冒了怎么办呢？今天我就给大家详细介绍一下。

产褥期感冒了怎么办

1、出现这种情况，主要是病毒感染或冷空气入侵引起的。针对不同的感冒类型，可以采取正确的方法。这个时候应该清淡饮食，多喝温和的白开水，帮助身体排出毒素，同时还要采取隔离措施。用生姜熬汤，早晚饮用，有助于排出体内的寒气。

2、坐月子期间，必须保证卧室环境卫生，定期清洁消毒，保持通透状态。即使在冬天，也必须使用暖气、炉灶等方法来保持环境卫生。温度保持恒定，达到约24至27度。女性应择宽松的衣服，及时做好腰腹部保暖工作。

3、此时，女性可以喝精心熬制的鸡汤或鲫鱼汤，以增加身体的抗病能力。卧室也要保持湿润，打开加湿器或往地上浇水。让空气湿度达到60%。

产褥期感冒了如何处理

准妈妈的体质比较虚弱。生完孩子后，女性的抵抗力和各种身体机能无法立即恢复到怀孕前的状态，所以一不小心就很容易感冒。如果没有得到足够的休息，免疫力就会降低。另外，很多准妈妈还得夜里起床照顾孩子。或当她忙着给宝宝换尿布或喂奶的时候，可能忘记给自己穿衣服，感觉冷的时候，妈妈就会感冒。空气不流通。很多地区都有孕妇不能受风的习俗。因此，门窗紧闭，空气不流通。如果空气中存在细菌，它们就无法排出。另外，妈妈本身的抵抗力比较弱，更容易发生感冒。常见的。

由于气血亏虚，身体抵抗力明显下降，妈妈很容易感冒。一旦感冒，大多数症状都是“虚”，比较常见的有气虚、气血两虚、阳气虚等。若结合补虚、祛风、祛表等方法，则可很快康复。患有感冒的女性应避免吃生冷、肥腻的食物。清淡温热的汤、粥等食物最为适宜。气虚感冒：表现为头晕、乏力、怕风、易出汗等。可多吃葱、豆豉、生姜、黄芪、香菇、糯米、鹌鹑、莲子、山药、党参等。恢复。血虚感冒：症状有头晕、乏力、面色苍白、怕风、心慌、出汗过多、唇舌淡白等，可多吃桂圆、红枣、鸡蛋、乌鸡、当归、驴肉等。-皮明胶、何首乌等。