准备第三次怀孕的时候不要太着急，这些事情先了解清楚！

自从国家前几天宣布放开三胎政策以来，很多家庭都开始为生三胎做准备。但并不是每个家庭在准备三个孩子时都能如愿以偿，而且许多拥有三个孩子的女性年龄较大或存在一些健康问题。所以，很多想要怀三胎的家庭在备孕方面可能会遇到困难，所以备孕三胎的事情不要太着急，在备孕三胎之前先了解一下这一点。

1三胎备孕准备工作

如果你想让你的第三个孩子成为一个健康、有爱心的宝宝，你必须做好以下准备。

1、预防胎儿神经系统疾病的发展，建议提前3个月服用叶酸。

2、建议三个孩子的父母首先进行孕前检查，孕前检查可以帮助夫妻发现自己是否患有生殖疾病或其他影响生育的疾病。

3、一定要养成良好的生活习惯，戒掉任何对身体有影响的东西，比如抽烟、喝酒，同时建议日常睡眠时保持充足的睡眠。不影响精子的健康和质量。

4、备孕三胎的人年龄已经较大，建议不要超过35岁，因为生育功能开始衰退。如果你打算生三个孩子，那就是三岁。

2三胎备孕一定要做好生育力评估

生育能力评估是孕前检查的重要组成部分，可以综合评估生育夫妇的基本情况、女性输卵管、卵巢、子宫的功能以及性精子的状况。在准备第三次怀孕时，除了评估患的自然生育能力外，生育能力可以作为准备第三次怀孕的重要参考。

1.生育力评估：当性年龄超过40岁时，精子活力和数量开始明显下降。此时精子异常率逐渐升高，如果此时想准备第三次怀孕，就必须进行生育力评估。

2.评估女性生育能力：女性一旦超过35岁，就不再处于生育的适宜年龄。这是因为女性卵巢、输卵管和子宫的健康状况在这个时期下降。在此期间，女性可能会出现卵子异常率增加、排卵不规律、甚至不排卵的情况，所以在这种情况下，建议准备第三次怀孕，并像变性一样进行生育力评估。

三孩政策的出台，让家庭想要生三个孩子变得合法化，但准备第三个孩子无疑会比个孩子更加复杂。