孕妇冬季分娩的注意事项 分娩时应注意哪些事项

怀孕是一件自然的事情，宝宝出生的时候也是一个自然的过程，通过人工干预是比较难干预的。冬天确实比较冷，但是这个时候宝宝出来见妈妈也很正常。只要做好保暖措施，就不会对身体造成太大影响。以下是孕妇在冬季分娩时应注意的一些事项。

孕妇冬季分娩注意事项

(1)如何使用暖气

冬天孕妇保暖需要两件事：取暖和给宝宝保暖。孕妇怕冷，所以很多妈都会把供暖温度调高一些。事实上，加热温度设置太高也不好。如果温度过高，空气中的水分蒸发过快，就会使皮肤容易感到紧绷、干燥。冬季开暖气时，室内温度控制在23-26摄氏度之间。同时，妈应该在室内准备一瓶保湿豆浆保湿喷雾。当皮肤感觉干燥时，喷洒以舒缓和滋润皮肤。

（2）孕妇可以使用暖宝宝吗？

很多女性外出时都会使用暖宝宝来保暖身体，但是孕妇可以使用暖宝宝吗？保健专家指出，孕妇不宜使用暖宝器，因为胎儿对自己体内的温度非常敏感。使用暖宝宝会导致体温过度升高，可能导致胎儿畸形。

(3)如何穿衣服

因为周围的人担心孕妇会着凉，所以让孕妇穿很多衣服。其实冬天不需要穿太多保暖的衣服。由于孕妇新陈代谢快，容易出汗，穿得过多、吹干后更容易感冒。在择保暖衣物时，妈可以择纯棉材质的保暖内衣，搭配外套，以及合适的围巾和帽子保暖。

饮食注意事项

冬季孕妇保健也应从饮食入手。妈应该多吃一些滋润、滋补的食物，可以为身体补充能量，帮助身体抵御寒冷，比如葡萄干、蜂蜜、牛羊肉等食物。这些食物除了给身体提供健康益处之外，除了补充能量之外，还可以为胎儿补充营养。

分娩时有啥注意事项

1.频繁排尿：膀胱膨胀会阻碍胎先露和子宫收缩。应每2-4小时积极排尿一次，同时保证充足的饮水量。

2、注意休息，适当运动：利用宫缩间隔时间休息，保存体力，避免焦躁不安，消耗体力。如果胎膜没有破裂，就可以下床活动。适当的活动可以促进子宫收缩，帮助胎头下降。

3、放松心情，心情愉快：紧张的情绪可直接影响子宫收缩，降低食欲，引起疲劳无力，影响临产进度。做深、缓慢、均匀的腹式呼吸，即每次收缩时深深吸气，同时逐渐使腹部膨胀，呼气时慢慢放下，可以减轻疼痛。

4.采取最佳姿势：除非医生认为有必要，否则不要采取特定姿势。只要能缓解阵痛，就是的姿势。

5、补充营养和水分：尽量吃高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多喝汤，以保证自己有足够的能量来承担分娩的负担。