高龄女性做试管要注意什么？试管移植后怎么休息有利于着床？

　　随着二孩、三孩政策的落地，越来越多的高龄妈妈们踏上了备孕路，其中一部分人在努力了很久之后才发现自己患上了不孕症，为了早日生育宝宝，她们中的不少人都择了试管婴儿技术怀孕。对于超过35岁的高龄孕妇来说做试管婴儿生是有风险的，那么怎样做才能顺利生育宝宝，又有哪些注意事项呢？

　　高龄妈妈做试管婴儿要注意什么？

　　试管婴儿专家的介绍，年龄是影响怀孕的一个重要因素。一般来说，超过35岁的女性备孕如果超过了6个月还没有怀孕，就不建议盲目等待了，应早一点接受不孕检查。有研究显示，女性的生育能力在32岁开始下降，37岁以后生育力下降更加迅速，根本原因是卵巢内存留的可募集的卵泡数目骤减，卵子质量也快速下降，卵子畸变率增加，所以高龄女性自然受孕的几率较低。建议有生育计划的高龄女性，在备孕前进行卵巢储备功能的评估。目前抗苗勒氏管激素检查（AMH）是常用的检查方法，它不受月经周期的影响，可随时进行。这项检查是反应患卵巢内**存量的重要指标，指数越高说明**存越大，生育能力越强，反之则较差。医生可根据检查结果判断患卵巢储备功能的变化情况，为高龄女性安排更适合自己的试管婴儿周期用药方案，以便达到一个好的促排效果，进而帮助女性朋友们尽早获得妊娠，生育健康可爱的试管宝宝。

　　胚胎移植后怎么休息？

　　胚胎移植后，很多姐妹会择多多卧床休息，认为这样更有助于保胎，同时也担心日常活动会导致胚胎不着床。其实，有研究表明，试管婴儿胚胎移植后卧床休息的时间长短，对于试管婴儿怀孕的妊娠率并没有明显的影响，反而是卧床休息的时间过长会影响到患的情绪和身体，所以还是建议大家“适当休息”。试管婴儿专家介绍，胚胎移植完成以后，如果患长时间的卧床休息，就很容易把所有的注意力都集中在肚子上，这样不但加重心理负担，导致焦虑、紧张等不良情绪，而且强迫性仰卧体位会造成患背部肌肉疲劳，致使患有明显的不适感，如腰酸、头晕等，这样反而不利于试管成功。而且，长期卧床休息也不利于子宫血液循环，甚至可能引起下肢静脉栓塞。还有一些患在胚胎移植后会担心胚胎流出来，而不敢排尿，其实这种担心是没有必要的，因为子宫和尿道是两个完全不同的器官，不二没有关联，所以想排尿的时候去就可以了，如果长时间不排尿很容易引起膀胱收缩无力、尿滞留，还易增加尿路感染的几率。试管宝宝来之不易，姐妹们往往都会倍加珍惜，这样的想法没有问题，但还是建议大家“正常生活，适当卧床”，该活动时就起来活动活动，不要剧烈运动或提重物等，以不让自己劳累为准。同时也要注意调整心态，不要给自己过大的心理压力，尽量以平和的心态度来等待好孕的到来。以上就是今天的全部介绍，现在大家应该都清楚了吧，如果大家还有不清楚的地方，可以直接咨询生殖顾问，他们会根据实际情况给予您专业解答和帮助的。