试管婴儿促排期间要忌口吗

试管婴儿促排是一个很关键的环节，而促排期间的饮食就是大家最关注的问题了。俗话说：“病从口入”，若是在促排期间吃了不好的东西可就麻烦了，那么试管婴儿促排期间要忌口吗？

试管婴儿促排期间要忌口吗

试管婴儿促排期间要忌口吗？答案是肯定的。大家不能像平时一样随心所欲，想吃什么就吃什么，要忌辛辣、生冷和寒凉的食物。这时候有的朋友会说，平时自己吃这些食物，身体也没有太大的问题呀，但做试管婴儿促排卵就不同了，这时候身体状态很重要，必须要让自己的身体处于一种比较健康的情况下才行，这样促排的效果会比较好。那么要怎么才能把身体调整好的呢？很简单，多吃一些鸡蛋、牛肉、羊肉、鱼、虾等等富含优质蛋白的食物。也可以多吃豆制品，比如豆浆、豆腐等，可以补充雌激素，促进卵泡的生长，在于促排卵药物的共同作用下，会有一个很好的促排效果。

多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、牛、羊、猪、狗肉。

活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶。

不能吃的水果和食物(寒凉的食物)如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

破坏子宫内膜的食物也不能吃：苹果、柠檬、番茄。

**后：24小时内不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或镇静之类的药物；按医嘱按时吃药。

促排期间能吃凉皮吗

试管促排期间较好不要吃凉皮了，因为凉皮中是含有很多香料、香精的，有些凉皮还会有大量的辣椒面，吃了对身体的刺激会比较大，而且这时候女性是需要打促排卵针的，凉皮中的这些成分可能会跟药物有冲突，吃了反而会影响药效而导致促排的效果不佳，甚至是有可能拉肚子，若是在平时的话吃凉皮并不会有什么问题。因此，建议大家促排期间饮食尽量清淡一些，注意忌口哦，较好不吃凉皮。

促排期间散步好还是躺着好

虽然说试管促排期间需要忌口，但对于大家日常活动并没有太大限制，可以散散步，一以此增加盆腔血液循环，增加机体的体能，对排卵有帮助，使卵巢尽快排卵，让排出的卵泡大而圆，质量又好。不需要可以躺着，长期躺着反而对促排不利，大家较好是以自己最舒服的状态来对待试管的所有环节。

“试管婴儿促排期间要忌口吗？”以及相关的问题就为大家解答清楚了，希望每一位试管的朋友在促排期间多多注意饮食问题，顺利促排，顺利**，成功好孕。