试管婴儿--后，做好这八点可快速恢复卵巢

女性身体上的卵子都是非常有限的，在生育能力有限的时间内，女性可能要释放出大约400个卵子。但是卵子会随着年龄的增长而减少。

所以在**子之前还要打排卵药，要知道的是排卵药的主要成分是促性腺素，就是促使更多没有成熟的卵子发育成熟，让原本周期排出的卵子数量得到增加，那样就可以增加成功受孕的机会。

促排卵这个是不会影响下一次排卵的数量，所以也不会造成体内卵子的数目大量减少，更不会造成更年期提早出现，所以试管婴儿**的时候不会造成卵巢早衰。但是**后会因为卵泡发育，雌激素过高，诱发卵巢过度刺激所致，增加了腹水的风险。?

那么**后该怎么保养卵巢?

多喝水

女性的卵巢部位积有腹水，多喝水能够调节人体的新成代谢，喝水排尿能排除身体内的毒素。

注意休息

女性在进行了**手术之后身体处于十分虚弱的状态，手术后女性的卵巢肿胀变大，并且伴有积有腹水的状况。女性在手术之后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。

膳食健康

女性在进行**手术之后一定要注意饮食的健康，多食用一些高钙、高蛋白质的食物。每天喝一杯豆浆帮助调节身体内的雌性激素，能让卵巢更快恢复到正常状态。?

食用木瓜炖雪蛤

雪蛤具有促使女性分泌雌性激素的功效，帮助女性体内的雌性激素恢复平衡。增强免疫系统并延缓女性衰老。每天食用大约3~5g雪蛤油，会让卵巢在最短的时间恢复正常大小。

补充适量维生素

维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，每天摄取充足的维生素，能够帮助**后的女性快速恢复卵巢健康。同时能够让女性变得更加年轻美丽，缓解精神不振等不良症状。

补充叶酸

多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用。叶酸一般常见于绿色蔬菜中，多食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸，能够让**后的女性更快恢复卵巢健康。

规律作息

熬夜是威胁女性健康的一大元凶，做完**手术的女性应该保持规律的作息。不要过度的疲惫和劳累，每天较好保持7个小时以上的充足睡眠，不要超过晚上11点睡觉，这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息。

注意个人卫生

手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。

女性在做完**手术之后一定不要盆浴洗澡，那样很容易让水流入感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。