做试管婴儿前需要怎么调理身体

在做试管前，需要进行身体调理。来看看做试管婴儿前需要怎么调理身体

做试管婴儿前需要怎么调理身体

做试管婴儿前需要怎么调理身体试管婴儿是一项较为复杂的医疗技术，需要在身体状态稳定、营养充足的状态下进行。因此，调理身体是为了保证卵子和精子的质量，以及提高成功率。身体调理括以下几个方面：

1. 营养调理：食物中应括足够的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等，以保证身体的健康和营养需求，在此基础上适当补充一些对生育有帮助的食物，如核桃、海鲜等。

2. 心理调理：情绪稳定对身体调理很关键。在试管期间应保持心境平和，减少焦虑和紧张。

3. 定期进行体检：了解自己身体的状况，及时处理身体的问题是非常重要的，体检结果如有异常应及时向医生沟通。

4. 适度锻炼：适度运动，能够提高身体素质，增强免疫力，但要注意不要过度运动。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，对身体的调理也有所不同，所以在调理身体时应注意参考医生的意见和建议。同时需要注意保持良好的生活习惯，如养成规律的作息时间，避免饮酒和吸烟等不良习惯。

试管婴儿前的身体调理，一定要保持良好的心态。主动减轻自己的工作，精神压力，夫妻双方多做户外有氧的活动，增强体质。

夫妻双方在做试管婴儿前必须在医院就行身体检查，根据影响受孕的情况就行调理。女性检查雌性激素六项，基础卵泡个数，阴道B超，术前四项(甲肝乙肝梅毒艾滋病)染色体以及AMH等。男性检查精液分析，血常规，甲状腺术前四项以及染色体。对于卵巢比较差的女性，可以补充辅酶Q10来提高卵子质量，数量及活力，提高受孕率。在做试管婴儿前，夫妻因保持良好健康的心态，情绪好试管婴儿成功率就会越高，所以一定要保持良好的心态。主动减轻自己的工作，精神压力，夫妻双方多做户外有氧的活动，增强体质。

(1)在做试管婴儿前，夫妻双方戒酒、戒烟，才能保证受孕率。

(2)每天喝1500ml水，补充身体体内水分。饮食要均衡，多吃高蛋白质，比如牛奶、鱼、豆浆、虾和牛羊肉。忌食辛辣，油腻类的食品，不能吃冷饮类。

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