不用药按摩穴位也能刺激月经，看穴位按摩图刺激月经大约需要一分钟。

一般来说，月经不调需要在日常饮食中特别注意生育，尤其是生食、生冷食物、生冷食物，所以尽量合理饮食，均衡营养。一般情况下，不吃药，通过按摩身体穴位就可以达到刺激月经的目的，可以促进月经，治疗月经不调（如火中穴、三阴穴、关元穴、紫竹穴等）。我相信如果你花一分钟看看按摩图和经期穴位会有所帮助。

经期按摩区

近年来，随着东方医学的普及，注重药物以外的养生保健方法的不孕不育补品不断增加，而对于月经不调的不孕不育补品，通过按摩穴位刺激月经的方法也不断出现。广泛使用。在不孕不育和经期按摩公认的诸多方面中，具体括：

1.大冲分行

太冲穴的具体位置在足背，、二跖骨交界处前方凹陷处。一般来说，找穴位时，坐直或仰卧即可准确找到穴位，通过按压太宗穴，可以缓解不孕症头痛、头晕、疝气、月经不调等症状。也是促进月经不调的重要穴位。一次月经；

2.三阴角店

通常，该穴位位于拇指一侧上方3英寸和胫骨后缘内踝末端处。日常生活中按摩三阴桥的主要功效是治疗经痛、生育引起的脚底肿胀等。对调节月经推迟、促进月经有一定的作用。

3.官原店

关元穴一般很容易找到，位于肚脐下3寸处，气海穴和另一个都有调经、停经的作用。通常用中指按摩原点2分钟，持续3至4天。对治疗月经推迟有一定疗效。该汤有一定的治疗作用。

4.控尘孔

支撑点的位置是在女性拇指关节的中心线上，而大多数女性都表示，拇指有促进月经的功效。你可以尝试一下。震穴按摩更方便，不用担心时间和地点。左右手均可使用，每天按100-200次为宜，避免。疼痛和肿胀；

5.血海点

舌穴的位置位于髌骨内侧上方2寸处，有助于生育，每天按摩它可以活血化瘀，养血养血，有很好的治疗效果。如果月经推迟，按摩穴位刺激月经很重要。根据穴位的位置不同，每次按摩大约需要2至3分钟。

6.返程点

归来穴通常位于肚脐下四寸、旁开二寸处，对治疗月经不调、白血病、腹痛等有特效，按摩力度以每次13分钟为宜，直至感到疼痛、肿胀为止。

7、气势血

明门穴的位置位于第2、3腰椎棘突之间，这个穴位对于一般人来说可能比较难辨认，但对于治疗月经不调、怀孕无汗、月经不调等病症有一定的效果。怀孕期间肾功能下降。有。对于肿胀、白癜风等疾病，只要有发热，每次按摩时间应在5分钟左右。

8.终点

中极穴与关元穴相邻，位于人体前正中线上，脐下4寸。按摩中极穴时，用中指指尖按摩位于肚脐下4寸的中极穴2分钟，直至感到疼痛、肿胀为止。

按摩胃穴促进月经时，按摩胃穴是有一定帮助的，但如果是因为妇科疾病导致月经推迟，穴位按摩的效果可能不明显，所以需要及时治疗。