剖腹产后乳房疼 奶不出来 剖腹产后可以喝奶粉吗？

对于刚剖腹产的妈妈来说，坐月子并不是一件容易的事。身体上自然也有很多的疼痛。这个时候，他们主要依靠饮食来恢复体力。不过，妈妈们坐月子期间的饮食比较讲究，有的长辈希望她们喝孕妇奶粉。那么剖腹产后可以喝奶粉吗？我们一起来看看吧。

剖腹产后能不能喝奶粉？

剖腹产后的产后期可以继续喝孕妇奶粉，因为孕妇奶粉还可以用来补充分娩时的营养，而且哺乳期也可以继续喝。孕妇奶粉对人体没有危害。孕妇奶粉的含量也很高，可以补充叶酸。怀孕期间是可以吃的。坐月子时喝一些这样的孕妇奶粉还可以防止孩子畸形。另一方面，孕妇在坐月子和哺乳期适当饮用奶粉，可以补充乳汁中的营养成分。妈妈们坐月子时要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳗鱼、蛋黄、黄油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般以汤类为主。

1、孕妇配方奶粉是富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁、锌、钙和维生素B12等营养成分的奶粉。孕妇配方奶粉不仅可以满足妈妈和宝宝的营养需求，还能缓解妈在怀孕期间的不适，促进胎儿的大脑发育。

2、补充各种营养素。奶粉中含有微量的铁、铜、锌等，可以提高奶水的质量，有利于宝宝的生长发育。多种维生素和矿物质可以提供孕妇和胎儿所需的营养。同时，锌还可以加强平滑肌的收缩，缩短痛苦的临产时间，有助产的作用。

剖腹产月子只能吃盐吗

剖腹产后的女性，剖腹产后六小时内一般不能吃任何东西。他们只能在胃肠排气后慢慢地吃液体，所以此时只能喝一些稀粥或少量的汤。大便通了之后就可以正常进食了，所以这时候坐月子餐的时候可以吃一些新鲜的蔬菜和高蛋白的食物。可以吃牛肉、瘦肉、牛肚条、排骨。并多喝高蛋白汤，括鲫鱼汤、鸽子汤、乌鸡汤等。

剖腹产的妈妈在坐月子期间主要要做到以下几点：一是注意休息。坐月子期间不要进行剧烈运动，也不要频繁弯腰、下蹲等，以免影响恢复。但白天的正常活动和散步仍然可以。晚上一定要睡好觉，睡好觉，这样妈妈才能分泌更多的乳汁。其次，预防静脉血栓，少吃脂肪类食物，如猪蹄、猪油等，尽量吃清淡的食物。因为自己体内血液处于高凝状态，吃太油腻的食物很容易导致血栓。三、注意卫生，按时更换卫生巾。