剖腹产后可以吃米酒汤圆吗？剖腹产后可以吃猕猴桃吗？

米酒汤圆是我国历史悠久的小吃。它们看似只是一种很普通的零食，但实际上却具有非常好的营养价值。对大病初愈、体弱、贫血、手术恢复等患的康复起到辅助作用。那么剖腹产后可以吃酒饺吗？

剖腹产后可以吃米酒汤圆吗

可以吃米酒汤圆。孕妇吃米酒汤圆的好处：米酒汤圆其实就是糯米汤圆。新鲜糯米的酒精含量很少，孕妇可以吃。麦芽浆放置的时间越长，酒精含量就会逐渐增加。酒酿富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，都是人体不可缺少的营养素。糯米中含有少量酒精，可以促进血液循环、帮助消化、增进食欲。酒酿补气、养肤、养血、生津。对孕妇有益，对产妇有催乳作用。酒酿中所含的糖化酶是一种天然激素，具有丰胸和调节内分泌的作用。孕妇吃米酒汤圆要注意：米酒汤圆虽然好吃，但是孕妇不宜吃太多。每天150-200克比较合适。如果准妈妈脾胃虚弱，内火较重，就不宜多吃。此外，糯米还有一定的收敛作用。吃太多很容易导致消化不良，严重时甚至会出现便秘。

具体方法：

材料：糯米粉、黄酒100克适量、鸡蛋1个

生产：

1.将糯米粉混合成光滑的面团；

2、煮好的米酒备用；

3、锅中烧开水，加入白糖、枸杞；

4.取一块糯米粉面团，擀成皮，滚上红糖。封口紧，然后依次上其他汤圆；

5、锅里的水烧开后，加入汤圆；

6.打入鸡蛋，最后加入两汤匙黄酒。待汤圆完全浮起后，再将其从锅中取出。

剖腹产后可吃猕猴桃吗

猕猴桃味道香甜，深受大家喜爱。猕猴桃的维生素C含量极高，具有解热、止渴、利尿、催乳等作用。吃猕猴桃有助于增强产后妈妈的免疫力，尤其是剖腹产后恢复的妈妈。但由于猕猴桃性味甘寒，不宜过多食用。聪明的吃法是用热水温热后再吃，每天吃不超过一颗。

经常食用烧烤食品会增加癌症的发病率，因为烧烤食品食用后会在体内发生硝化反应，产生致癌物质。作为抗氧化剂，猕猴桃中富含的维生素C可以有效抑制这种硝化反应，预防癌症。

最新的医学研究表明，成人抑郁症是有生理基础的，这与大脑中神经递质的缺乏有关。猕猴桃中所含的血清兴奋剂具有稳定、镇静情绪的作用。此外，猕猴桃中含有的天然肌醇有助于大脑活动，因此可以帮助抑郁症患走出情绪低谷。

猕猴桃含有良好的膳食纤维，不仅能降低胆固醇、促进心脏健康，还能帮助消化、防止便秘，并能快速排除和防止体内有害代谢物的积累。